1.绳索自救法：家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。过程 中，脚要成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量采用手套、毛巾将手�；ず�。
2.匍匐前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体 贴近地面匍匐或弯腰前进。
3.毛巾捂鼻法：火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸系统烫伤 或中毒，因此疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。
4.棉被护身法：用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度钻 过火场并冲到安全区域。
5.毛毯隔火法：将毛毯等织物钉或夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气 侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、增加逃生时间的目的。
6.被单拧结法：把床单、被罩或窗帘等撕成条或拧成麻花状，按绳索逃生的方式沿外墙爬 下。
7.楼梯转移法：当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时，住在上部楼层的居民可通过老虎 窗、天窗等迅速爬到屋顶，转移到另一家或另一单元的楼梯进行疏散。
8.卫生间避难法：当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在 地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难，因为这些 地方可燃物多，且容易聚集烟气。
9.火场求救法：发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品或投掷 软物品，白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意。
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